Clases Regulares
Sumérgete en un viaje de conexión mente-cuerpo con nuestras sesiones de yoga diseñadas para nutrir tu bienestar integral. Te invitamos a explorar la práctica milenaria del yoga, donde encontrarás la armonía entre la respiración consciente, el movimiento fluido y la calma interior. Ya seas un principiante curioso o un yogui experimentado, nuestras clases están diseñadas para adaptarse a todas las edades y niveles de condición física. Únete a nosotros mientras cultivamos la serenidad, la fuerza y la flexibilidad, ¡y descubre tu propio camino hacia el equilibrio interior!
Hatha Yoga Suave
Prof. Natalia Oblach
Clases suaves, posturas simples y nobles para la flexibilidad y el fortalecimiento de la columna. Corrección de la postura. Técnicas respiratorias y relajación. Incremento de la energía, actitud positiva y confianza.
Martes de 18 a 19.30 h - Presencial (Palermo, Bs. As., Argentina) / Virtual
Jueves 16 a 17 h - Virtual
Hatha Yoga Dinámico
Prof. Natalia Oblach
Clases orientadas a revitalizar, fortalecer y darle movimiento al cuerpo a través de posturas dinámicas y vigorosas que buscan activar e incrementar la energía. Coordinación con la respiración, equilibrio físico y nervioso, relajación, quietud y silencio.
Jueves de 19 a 20.30 h - Presencial (Villa del Parque, Bs. As., Argentina) / Virtual
KŪNDALINĪ KRĪYA Yoga
Prof. Natalia Oblach
Posturas, técnicas respiratorias, mantras y técnicas de concentración buscan equilibrar la energía atravesando un chakra al mes y sus respectivas características a nivel físico, sutil y espiritual. Prácticas profundas y transformadoras.
Viernes de 10 a 11.30 h - Presencial (Villa del Parque, Bs. As., Argentina) / Virtual
KŪṆḌALINĪ KRĪYA YOGA
Prof. Patricia Manestar
Posturas, técnicas respiratorias, mantras y técnicas de concentración buscan equilibrar la energía atravesando un chakra al mes y sus respectivas características a nivel físico, sutil y espiritual. Prácticas profundas y transformadoras.
Miércoles de 9 a 10.00 h - Virtual
MARTES
Hatha Yoga Suave
Prof. Natalia Oblach
18 a 19.30 h -
Presencial/virtual
Yoga y Meditación
Prof. Esteban Piltch
19 a 20.45 h -
Presencial/virtual
MIÉRCOLES
Kūṇḍalinī Yoga
Prof. Patricia Manestar
9 a 10.30 h -
Virtual
Yoga Clásico
Prof. Alejandra James
15 a 16.15 h -
Virtual
JUEVES
Hatha Yoga Suave
Prof. Natalia Oblach
16 a 17 h -
Virtual
Hatha Yoga Dinámico
Natalia
19 a 20.30 h -
Presencial/virtual
Hatha Yoga y Meditación
Prof. Esteban Piltch
19 a 20.45 h -
Virtual
VIERNES
Kūṇḍalinī Yoga
Prof. Natalia Oblach
10 a 11.30 h -
Presencial/Virtual
Yoga Clásico
Prof. Alejandra James
15 a 16.15 h -
Virtual
Hatha Yoga y Meditación
Prof. Esteban Piltch
19 a 20.45 h -
Virtual
Escuela de Estudios Yoga Patañjali
+54 11 9 6547 - 2797
Buenos Aires (Argentina)